تبلیغات
همســـــفر - مطالب همسفر
 
همســـــفر
آسایش , آرامش , زندگی .....شهر من لاهیجان
درباره وبلاگ


آسایش , آرامش , زندگی

مدیر وبلاگ : همسفر
نویسندگان

عید قربان+http://smelliafghan.blogfa.com/post/19





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
نامۀ ادارۀ کل اداری و منابع استانی شرکت مخابرات ایران به شرکتهای مخابرات استانی با موضوعیت کارگزاران مخابرات روستایی جهت ثبت اطلاعات در سامانه HRIS با شماره نامه 100/94/69015 ب به تاریخ 1394/06/24 






وظایف رئیس اداره کارگزینی


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دلار در بازار ۳۵۰۰ تومان شد/ شکسته شدن رکورد دو ساله

هم‌اکنون دلار در بازار ۳۵۰۰ تومان به فروش می‌رسد که بیانگر رشد ۱۰۰ تومانی نسبت به روز گذشته و رکورد قیمتی جدید در دو سال گذشته است.

خبرگزاری فارس: دلار در بازار ۳۵۰۰ تومان شد/ شکسته شدن رکورد دو ساله

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، با ادامه روند افزایش نرخ ارز از ابتدای روز تا این لحظه، نرخ دلار به 3500تومان رسید.

این عدد در دو سال گذشته بی‌سابقه بوده و نسبت به نیمه اول سال 92 حدود 600 تومان افزایش نشان می‌دهد.

همچنین یورو با 25 تومان افزایش نسبت به روز گذشته 3975 تومان و درهم با 5 تومان رشد قیمت 955 تومان به فروش می‌رسد.

به گزارش فارس، امروز سکه طرح جدید و قدیم هر دو با 500 تومان کاهش 911 هزار تومان و نیم سکه با 3 هزار تومان افت قیمت 464 هزار تومان به فروش رسید.

ربع سکه با هزار تومان کاهش 256 هزار تومان، سکه گرمی با همان میزان رشد 170 هزار تومان و هر گرم طلای 18 عیار با 46 تومان رشد قیمت 93 هزار و 291 تومان فروخته شد.

قیمت اونس طلا در بازار جهانی با یک دلار و 20 سنت کاهش به 1108 دلار و 50 سنت رسید.

انتهای پیام/





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دیدار اعضای هیئت اجرایی خانه کارگر با وزیر ارتباطات
محجوب: مشکل کارگزاران مخابرات روستایی در دولت گذشته لاینحل باقی مانده بود


محجوب: مشکل کارگزاران مخابرات روستایی در دولت گذشته لاینحل باقی مانده بود

دبیرکل و اعضای هیئت اجرایی خانه کارگر به مناسبت هفته دولت با وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات دیدار کردند.


به گزارش خبرنگار ایلنا، علیرضا محجوب با تشکر از وزیر ارتباطات برای حل مشکل کارگزاران مخابرات روستایی، گفت: اگر همراهی و مساعدت شما نبود مشکل کارگزاران مخابرات روستایی حل نمی‌شد کما این که در دولت گذشته لاینحل باقی ماند. کمک جنابعالی جلوی ادامه اجحاف به آنان را گرفت. از این رو خانه کارگر قدردان زحمات شما و وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات است.

واعظی: علاقه دولت و شخص دکتر روحانی به تشکیلات خانه کارگربسیار زیاد است

محمود واعظی نیز در این دیدار گفت: آقای محجوب از جمله نمایندگانی بودند که برای حل مشکل کارگزاران مخابرات روستایی بسیار پیگیر بودند.
و
زیر ارتباطات و فناوری اطلاعات افزود: علاقه و احترام من، دولت و شخص دکتر روحانی به تشکیلات خانه کارگربسیار زیاد است و امیدوارم همکاری و تعامل خوب خانه کارگر با وزارت ارتباطات تداوم پیدا کند.

منبع : ایلنا

واعظی گفت: انشاالله از نیمه دوم امسال با اجرایی شدن برجام، شرایط کشور به کلی عوض می‌شود و اوضاع قشر زحمت‌کش کارگر نیز بهبود خواهد یافت.








نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
گزارش میدانی از معیشت کارگران؛
جزئیات نامه‌نگاری مزدی وزارت کار/ افزایش دوباره دستمزد کلید خورد
معاون روابط کار وزارت کار در نامه‌ای به نمایندگان کارگران و کارفرمایان خواستار تشکیل رسمی کارگروه ویژه تعیین دستمزد سال ۹۵ و تهیه گزارش‌های میدانی از وضعیت معیشت خانوار کارگری شد.

به گزارش خبرنگار مهر، قبل از اتمام نیمه اول سال‌جاری وزارت کار دست به کار شده و به دنبال تشکیل کارگروهی ویژه از نمایندگان کارگران و کارفرمایان برای تعیین حداقل دستمزد سال آینده حدود ۱۳ میلیون مشمول قانون کار است.

در سال‌های گذشته این کارگروه ها معمولا در پاییز تشکیل می‌شد اما امسال وزارت کار زودتر به سراغ موضوع تعیین دستمزد سال ۹۵ کارگران و مشمولان قانون کار رفته است.

بر پایه این گزارش، آخرین بسته مزدی کارگران مربوط به افزایش ۱۰۳ هزارتومانی حداقل مزد امسال مشمولان قانون کار است که از این طریق دریافتی ماهانه میلیون‌ها حداقل بگیر از ۶۰۹ هزار تومان به ۷۱۲ هزار و ۵۰۰ تومان در سال‌جاری افزایش یافته است.

یکساله دریافتی‌ها فقط ۱۰۳ هزارتومان بیشتر شد

متوسط دریافتی مشمولان قانون کار در سال گذشته به استناد اظهارات مقامات وزارت کار یک میلیون تومان و حداقل مزد ۶۰۹ هزار تومان بوده که این رقم در سال‌جاری به یک میلیون و ۲۰۰ هزارتومان در مجموع دریافتی و ۷۱۲ هزارتومان در حداقل مزد افزایش یافته است. کارگران می‌گویند با این ارقام زندگی در کلانشهرها و حتی حاشیه شهرهای بزرگ، امکان‌پذیر نیست.

از تغییراتی که امسال از سوی شورای عالی کار درباره بسته مزد ۹۴ ایجاد شده، یکسان سازی افزایش دستمزد حداقل بگیران و گروه های با حداقل مزد بالاتر از مصوبات شورای عالی کار و به اصطلاح سایر گروه های مزدی است. تا سال گذشته نرخ افزایش یکباره حداقل مزد کارگران حداقل بگیر از افزایش مزد سایر گروه های درآمدی بیشتر بوده ولی معمولا عدد افزایش آن به دلیل پایین بودن حقوق‌ها از سایر گروه ها کمتر بوده است.

همچنین از مباحثی که در سال‌های اخیر به صورت جدی از سوی نمایندگان کارگران مطرح می شود، موضوع شکاف بین هزینه ها و درآمد خانوارهای کارگری، افزایش شکاف بین درآمد حداقل بگیران و سایر سطوح مزدی است.

نمایندگان کارگران در تلاش هستند به هر نحو ممکن سطح معیشت و درآمد خانوارهای کارگری را ارتقا دهند و در واقع بین هزینه ها و درآمدها نوعی ارتباط منطقی برقرار شود.

با این وجود، در حالی قرار است بحث درباره بسته جدید افزایش حقوق‌ها در سال آینده آغاز شود که دولت هنوز تکلیف افزایش ۲۰ هزار تومانی حق مسکن امسال کارگران را معلوم نکرده و از این بابت هر مشمول قانون کار دارای ۱۰۰ هزار تومان مطالبات معوق از کارفرمایان است که به زودی و تا پایان شهریورماه ۱۲۰ هزار تومان می شود.

هزینه ماهیانه ۳ میلیون؛ متوسط دریافتی ۱.۲ میلیون

براساس اعلام رسمی مرکز آمار ایران در سال گذشته، هزینه ماهیانه یک خانوار شهری ۴ نفره بیش از یک میلیون و ۸۲۰ هزارتومان بوده که قطعا این میزان هزینه در سال جاری افزایش نیز داشته است.

مقامات کارگری معتقدند با حذف بسیاری از اقلام غیرضرور از سبد معیشت کارگران، هزینه ماهیانه هر خانوار ۴ نفره بیش از ۳ میلیون تومان است؛ بنابراین شکاف بین درآمدها و هزینه های فعلی خانوارهای کارگری به بیشترین حد خود رسیده است.

غلامرضا عباسی در گفتگو با مهر با اعلام اینکه معاون روابط کار وزارت کار با نمایندگان کارگران و کارفرمایان نامه نگاری کرده است، گفت: براساس این نامه، وزارت کار خواستار همکاری و معرفی نماینده ای از کارگران برای حضور در نشست‌های کارگروه تعیین دستمزد سال ۹۴ مشمولان قانون کار شد.

دبیرکل کانون عالی انجمن های صنفی کارگران ایران اظهارداشت: براساس پیش بینی وزارت کار، تقریبا از نیمه سال‌جاری کار بررسی وضعیت دستمزد کارگران و همچنین فعالیت کارگروه ها آغاز خواهد شد، همچنین وزارت کار به دنبال تهیه گزارش‌هایی میدانی از وضعیت معیشت کارگران است.

عباسی خاطرنشان کرد: احتمالا به‌زودی نشست‌هایی در شورای عالی کار و کارگروه های مزدی این شورا برگزار خواهد شد و نمایندگان کارگران گزارش‌هایی از اوضاع معیشتی خانوار ارائه خواهند کرد.

منبع : خبرگزاری مهر





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

روزان ابری  شبان بارانیم من

( روزها ابری و شبها بارانی هستم )

تی چشمان مین زندانیم من

( توی چشمات زندانی هستم )

بزی خنجرا با بیوفایی  دوارستی مرا تنها بنایی

( خنجر رو با بیوفایی زدی  دوباره منو تنها گزاشتی )

ونل تنهایی تی جای بگیره می دل خانه جا بی تو بمیره

( نزار جاتو تنهایی بگیره دلم تو خونه بی تو بمیره )

دنم روزی وگردی باز به خانه ولی او روز دنم که خیلی دیره

( میدونم یه روزی به خونه برمیگردی ولی میدونم اون روز خیلی دیره )

بوگوفتم با زبان بی زبانی بوگو عشقا بیه پا درمیانی

( با زبان بی زبانی گفتم به عشق بگو بیاد بینمون پادرمیونی کنه )

اه حرفا من هزاران بار بوگوفتم تو کی تی عاشقا کوشتن نتانی

( این حرف رو هزار بار گفتم تو که عاشق خودتو نمیتونی بکشی )

روزان ابری  شبان بارانیم من

( روزها ابری و شبها بارانی هستم )

ننی بی تو چقد طوفانیم من

( نمیدونی بی تو چقد طوفانیم )

تمام عالمو ادم دنید کی  تی چشمان مین زندانیم من

( همه عالمو ادم میدونن که تو چشمات زندانیم )

….

بموم تی دستا محکمتر بگیرم مره جرات بدی تا پر بگیرم

( اومدم دستتو محکمتر بگیرم به من جرات بده تا پر بگیرم )

تی چمان رمز می دیوانگی_ بو  بدا دیوانگی از سر بگیرم

چشمات رمز دیوانگی من بود بزار دیوانگی رو از سر بگیرم )

بوگوفتم با زبان بی زبانی بوگو عشقا بیه پا درمیانی

( با زبان بی زبانی گفتم به عشق بگو بیاد بینمون پادرمیونی کنه )

اه حرفا من هزاران بار بوگوفتم تو کی تی عاشقا کوشتن نتانی

( این حرف رو هزار بار گفتم تو که عاشق خودتو نمیتونی بکشی )

روزان ابری  شبان بارانیم من

( روزها ابری و شبها بارانی هستم )

ننی بی تو چقد طوفانیم من

( نمیدونی بی تو چقد طوفانیم )

تمام عالمو ادم دنید کی  تی چشمان مین زندانیم من

( همه عالمو ادم میدونن که تو چشمات زندانیم



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 12 شهریور 1394

 بدون در نظر گرفتن طرح طبقه بندی مشاغل  .








نوع مطلب :



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه   ۱۳۹۴/۰۶/۰۴  ساعت ۱۱:۱۸

با تصویب نمایندگان؛
شرایط ممنوعیت به کارگیری بازنشستگان مشخص شد



نمایندگان مجلس شورای اسلامی با اصلاح ماده 95 قانون مدیریت خدمات کشوری، شرایط ممنوعیت به کارگیری بازنشستگان را تعیین کردند.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری خانه ملت، نمایندگان در نشست علنی امروز (چهارشنبه 4 شهریورماه) مجلس شورای اسلامی، در جریان بررسی طرح اصلاح ماده 95 قانون مدیریت خدمات کشوری با اصلاح این ماده با 157 رأی موافق، 17 رأی مخالف و 6 رأی ممتنع از مجموع 195 نماینده حاضر در جلسه موافقت کردند.

در ماده واحده طرح اصلاح ماده 95 قانون مدیریت خدمات کشوری آمده است:

ماده 95 قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب 8/7/1386 به شرح زیر اصلاح و سه تبصره به آن الحاق می شود:

ماده 95 –هرگونه به کارگیری افرادی که در اجرای قوانین و مقررات باز خرید یا بازنشسته شده یا می شوند از تاریخ لازم الاجرا شدن این قانون به استثنای مقامات موضوع ماده 71 قانون مدیریت خدمات کشوری،‌ایثارگران، فرزندان شهدا و فرزندان جانبازان 70 درصد و بالاتر در دستگاه های اجرایی موضوع ماده 5 قانون مدیریت خدمات کشوری یا هر دستگاهی که به نحوی از انحاء از بودجه کل کشور استفاده می کند، ممنوع و همچنین هرگونه پرداخت از هر محل و تحت هر عنوان به‌ آنان ممنوع است. و همچنین هرگونه پرداخت از هر محل و تحت هر عنوان به آنان ممنوع است.

همچنین در تبصره یک آمده است، افرادی که برخلاف مفاد این قانون به کارگیری شده اند، ظرف مدت 60 روز از تاریخ تصویب این قانون، باید سمت و پست خود را ترک نمایند و هرگونه پرداخت تحت هر عنوان به آنان در حکم تصرف غیرقانونی در اموال دولتی است.

تبصره 2 نیز می گوید، کارکنان و اعضای هیأت مدیره مناطق آزاد نیز مشمول این قانون می باشند.

تبصره 3 نیز تأکید دارد، کلیه قوانین و مقررات عام مغایر این حکم و ماده 41 قانون الحاق موادی به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت مصوب 15/8/1384 و ماده 91 قانون استخدام کشوری مصوب 31/3/1345 و بند ب ماده 65 قانون برنامه پنجساله پنجم توسعه جمهوری اسلامی ایران مصوب 15/10/1389 در خصوص دستگاه های اجرایی نسخ می شود.

به گزارش خبرنگار خانه ملت، از آنجایی که این اصلاحیه خلاف قانون برنامه پنجم توسعه بود به رأی دو سومی نیاز داشت و در نهایت به تصویب رسید.

منبع : خانه ملت





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
خبرگزاری تسنیم: کمپانی مخابراتی ورایزن در حال کار روی تکنولوژی جدید پهن باند است که می تواند رکورد ثبت شده سریع ترین اینترنت تاکنون را تغییر دهد. طراحی سایت

به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات و ارتباطات  این پروژه در نظر دارد تا سرعت دانلود مشترکان را به 10 گیگابیت بر ثانیه یعنی 10 برابر سریع‌تر از پروژه فیبرنوری گوگل برساند. اگر چنین پروژه‌ای به سرانجام برسد سرعتی بالغ بر 1000 برابر اینترنت خانگی آمریکایی‌ها به ارمغان می‌آید.

حال برای اینکه مفهوم سرعت 10 گیگابیت بر ثانیه روشن‌تر شود باید گفت که با این تکنولوژی امکان دانلود فیلمی دو ساعتی و با کیفیت خوب ظرف مدت هشت ثانیه فراهم می‌شود.

یا به عبارت دیگر 100 دانش‌آموز قادر خواهند بود به طور هم‌زمان و در مدت دو ثانیه کتاب درسی را دانلود یا هزار عکس را در همین مدت آپلود کنند.

ورایزن چنین کاری را با اضافه کردن رنگ‌های جدید نوری به شبکه فیبرنوری خود انجام می‌دهد. این شرکت معتقد است که تلاش در این راستا حداقل باعث ارتقای ظرفیت شبکه اینترنت به 40 تا 80 گیگابیت بر ثانیه می‌شود.

تکنولوژی فیبرنوری سریع‌ترین راه برای انتقال داده در مسیرهای طولانی است و از این رو کمپانی‌های بزرگی نظیر گوگل، آلکاتل، کامکست و AT&T به سمت توسعه شبکه فیبر خود رفته‌اند.

انتهای پیام/





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 16 مرداد 1394

پسر بچه فقیری وارد کافی شاپ شد و پشت میز نشست.
خدمتکار برای سفارش گرفتن به سراغش رفت. پسر پرسید:
بستنی شکلاتی چند است؟
خدمتکار گفت 50 سنت.پسرک پول خردهایش را شمرد بعد پرسید بستی معمولی چند است؟
خدمتکار با توجه به این که تمام میزها پرشده بود و عده نیز بیرون کافی شاپ منتظر بودن با بی حوصلگی گفت :35 سنت
پسر گفت برای من بستنی معمولی بیاورید.
خدمتکار بی حوصله یک بستنی از ته مانده های بستنی های دیگران آورد و صورت حساب را به پسرک دادو رفت،
پسر بستنی را تمام کرد صورتحساب را برداشت و پولش را به صندوق پرداخت کرد و رفت..
هنگامی که خدمتکار برای تمیز کردن میز رفت گریه اش گرفت ،پسر بچه درروی میز در کنار بشقاب خالی 15سنت انعام گذاشته بود در صورتی که میتوانست بستنی شکلاتی بخرد.
شکسپیر زیبا میگوید:
بعضی بزرگ زاده می شوند،
برخی بزرگی را بدست می آورند،و بعضی بزرگی را بدون اینکه بخواهند با خود دارند.

یکی از قشنگترین متنهایی بود که شنیدم..
چرا همیشه گفته میشود . . .
«««« سکوت نشانه ی رضایت است »»»»
چرا نمی گویند :
نشانه ی دردیست عظیم ،
که لب ها رابه هم دوخته است...!!!
چرا نمی گویند : نشانه ی ناتوانی گفتار ، از بیان سنگینی رفتار افراد است...!!!
چرا نمی گویند : نشانه ی دلی شکسته است ،
كه ، نمى خواهد با باز شدن لب ها از همدیگر ،
 صدای شکسته شدنش را نامحرمان متوجه شوند . . . ! ! !
 پس سکوت همیشه نشانه ی رضایت نیست . . .
سکوت سرشار از ناگفتنى هاست.....



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
به درخواست شرکت مخابرات ایران محدودیت ارایه خدمات ارتباطی به تعویق افتاد


در پی انتشار اطلاعیه این شرکت مبنی بر محدویت ارایه خدمات در حوزه مکالمات بین الملل و سرویس های اینترنتی شرکت مخابرات ایران در 11 استان کشور و پیگیری مکرر شرکت های مخابراتی استانی و نیز پیشنهاد  مدیرعامل شرکت مخابرات ایران مبنی بر ارایه طرح تازه ای برای پرداخت بدهی ها ، اعلام می نماید که این شرکت به دستور وزیر ارتباطات و  فناوری اطلاعات و نیز تلاش حداکثری برای جلوگیری از قطع ارتباط مشترکان با مهلت دوباره برای بررسی پیشنهادهای تازه مخابرات ایران موافقت نمود .

شرکت ارتباطات زیرساخت، امیدوار است که شرکت مخابرات ایران بتواند با پاسخگویی مناسب به تعهدات خود مانع از اقداماتی از این دست شود.

روابط عمومی و امور بین الملل

شرکت ارتباطات زیرساخت

منبع : شرکت ارتباطات زیرساخت




ایجاد محدودیت در مکالمات بین الملل و خدمات اینترنتی مخابرات در برخی استان های کشور


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
عضو ناظر مجلس در شورای رقابت:
واگذاری شرکت مخابرات در دستور کار شورای رقابت

فرمول قیمت گذاری خودرو در شرایط پساتحریم تغییر می‌کند

عضو ناظر مجلس شورای اسلامی در شورای رقابت اظهار کرد: فرمول قیمت گذاری خودرو در شرایط پساتحریم از سوی شورای رقابت تغییر خواهد کرد.


به گزارش خبرگزاری خانه ملت به نقل از ایسنا: مددی تصریح کرد: شورای رقابت در راستای حفظ وضع موجود و پیش از حصول توافق هسته‌ای مصوب کرد که حدود 5 درصد در قیمت خودرو تغییر ایجاد کند، اما بعد از توافق هسته‌ای و تغییر شرایط باید مبتنی بر کاهش قیمت ارز قطعات خودرویی ارزبر می‌تواند با قیمت پایین‌تری وارد کشور شود و از این منظر نیازی به افزایش قیمت نداریم. مسأله بعدی ممانعت دولت برای کاهش قیمت ارز است که به هیچ وجه قصد این کار را ندارد چرا که تمام معادلات اقتصادی را بر مبنای ارز گذشته بسته است و نیاز دارد یک زمان طولانی این سیاست‌ را اعمال و به صورت تدریجی قیمت ارز را کاهش دهد.

وی افزود: وزیر صنعت و معدن نیز در مورد قیمت خودرو عمیقاً معتقد است که قیمت خودرو را بالا ببرد و این روزها شاهدیم علیرغم وظیفه قانونی به دنبال افزایش قیمت خودرو است. در حالی که شورای رقابت به عنوان یک شورای فراقوه‌ای مطالباتی لازم‌الاجرا دارد اما متأسفانه هنوز جایگاه شورای رقابت برای مسئولین تثبیت نشده است و برخی مقاطع در این موضوع دخالات می‌کنند و با مصاحبه‌های غیرکارشناسی بازار خودرو را به هم می‌زنند.

نماینده مردم میانه در مجلس شورای اسلامی با اشاره به دستور جلسه امروز شورای رقابت، گفت: جلسه امروز اولین جلسه شورا پس از توافق هسته‌ای است که بازتعریف مکانیسم قیمت‌گذاری خودرو در شرایط پساتحریم و واگذاری شرکت مخابرات در دستور کار قرار دارد.

وی در بخش پایانی صحبت‌های خود با اشاره به فشار برخی جریانات به مجلس برای تضعیف شورای رقابت‌، تأکید کرد: نامه رئیس شورای رقابت به رئیس مجلس شورای اسلامی هنوز تعیین تکلیف نشده و رئیس مجلس پاسخ این نامه را نداده است و آن هم ناشی از فشارهای عوامل خارجی و سودجویان بازار قیمت خودروست و وزارت صنعت نیز در این مسیر بی‌تقصیر نیست.

منبع : خانه ملت




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که چای زردچوبه بهترین ماده غذایی برای سم زدایی از کبد است.

به گزارش «لاهیجان» ، به دلیل مواد شیمیایی و آفت کش ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است.
مطالعات نشان می دهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش های سم زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می کند و سبب تولید صفرا می شود. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند.
زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند.
۱- زردچوبه تازه: دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده کمک کند.
۲- زنجبیل تازه: به همراه زردچوبه، بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است.
۳- فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد، به علاوه سبب کاهش وزن می شود.
۴- دارچین، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است.
۵- شیرنارگیل، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می کند.
۶- عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است.
کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند.
کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود ۱.۳۶ کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است.
حقایقی در مورد کبد:
– کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است.
– بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است.
– کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند.
– کبد تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند.
– کبد حدود ۱۰ درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند.
متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از آن مطلع می شود که کار از کار گذاشته است. سرطان کبد، نارسایی کبد، سیروز، هپاتیت و هموکروماتوز شایع ترین مشکلات کبد هستند.
انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ های سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را سالم نگه می دارند.
در ادامه نتایج این تحقیقات آمده است که استفاده از غذاهای آماده و حاضری، الکل و سیگار، روغن و غذاهای سرخ کرده و عدم تحرک، مهمترین دلایل آسیب به کبد هستند.
منبع: تسکین ها




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
مشاور مجمع عالی نمایندگان کارگران در گفت‌وگو با تسنیم:
حقوق کارگران رسمی و پیمانکار یکسان شد



خبرگزاری تسنیم: مشاور مجمع عالی نمایندگان کارگران ایران از همترازی نیروهای پیمانکاری با نیروهای قراردادی و رسمی با بخشنامه جدید خبر داد و گفت: اجرای این بخشنامه احیای ماده ۳۸ قانون کار و مقاوله‌نامه شماره ۱۰۰ سازمان ILO بود.



فرامرز توفیقی در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، با اشاره به وجود نیروهای پیمانی در شرکت‌ها گفت: بسیاری از واحدهای تولیدی برای تأمین نیروی انسانی خود از نیروی کارشرکتی یا همان پیمانکاری استفاده می‌کردند، یعنی در خط تولید نیروی کار پیمانکاری داشتیم و کنار آن کارگری بود که استخدام کارخانه‌ها بود که درآمد کارگر استخدام کارخانه به‌مراتب بیشتر از حقوق کارگر پیمانکاری بود که این عمل نقض ماده 38 قانون کار و همچنین نقض مقاوله‌نامه شماره 100 سازمان ILO بود، چرا که در آنجا بیان می‌کند تمامی مزایای قانونی نیروی کار موضوع قرارداد یا یکسان‌سازی پرداخت‌ها در کارگاه مادر و کارگاه پیمانکار در مشاغل هم‌ارزش باید انجام شود که در حال نقض بود.

 وی بیان کرد: این موضوع را به‌شدت دنبال کردیم و هدفمان این بود اگر کارفرما نیرو را به پیمانکار واگذار می‌کند آنها بتوانند در شرایط یکسان حقوق برابر دریافت کنند و خواستار اجرای همترازی نیروهای شرکتی استخدامی و قراردادی شدیم.

مشاور مجمع عالی نمایندگان کارگران از ابلاغ بخشنامه جدید معاونت روابط کار به ادارات تعاون، کار و رفاه استان‌ها خبر داد و گفت: در این بخشنامه رعایت برخی موارد درباره قراردادهای نیروهای شرکتی و پیمانکاری تأکید شده است.

به‌گفته توفیقی بر اساس این بخشنامه کارفرما موظف است تا همترازی نیروهای پیمانکاری با نیروهای قراردادی و رسمی دیگر بنگاه‌ها را رعایت کند و اگر قرار است نیروهای شرکتی از کارخانه‌ای حقوق بگیرند که سایر نیروها می‌گیرند، در کل مزایا باید شرایط یکسانی دیده شود.

به گزارش تسنیم، متن کامل ابلاغیه حسن هفده‌تن، معاون روابط کار وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی به مدیران کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان‌ها به‌شرح زیر است:

 «همان‌گونه که مطلع هستید مهمترین سیاست وزیر محترم تعاون، کار و رفاه اجتماعی و کلیدی‌ترین رویکرد حوزه معاونت روابط کار، اتخاذ تدابیر مبتنی بر پیش‌بینی، آینده‌نگری و تدوین سیاست‌ها و برنامه‌های راهبردی تحول‌گرا با هدف صیانت و کرامت‌بخشی به نیروی کار از طریق کمک به رشد فراگیر اقتصاد ملی با اهرم واگذاری تمامی تصدی‌ها به تشکل‌های تخصصی در بخش خصوصی و ایجاد فضای مناسب و سرشار از اعتماد در جامعه به‌منظور تحریک و ترغیب سرمایه‌گذاری در بخش تولید و نظارت عالمانه در فرآیند عملیاتی‌سازی برنامه‌های دستاوردمحور به‌منظور جلوگیری از انحرافات احتمالی است.

با توجه به اینکه در شرایط کنونی بسیاری از کارفرمایان خصوصاً در بخش‌های دولتی و شبه‌دولتی، برخی از فعالیت‌های خدماتی را در قالب پیمانکاری و عمدتاً بر اساس قراردادهای یک‌ساله و کمتر به شرکت‌های خدماتی، مهندسی و پیمانکاری واگذار می‌کنند، ضرورت دارد در راستای امحای تبعیض در پرداخت‌ها و رعایت عدالت مزدی در کارهای هم‌ارزش بر اساس مقاوله‌نامه بنیادین شماره 100 سازمان بین‌المللی کار (ILO) و در اجرای ماده 38 قانون کار مبنی بر ممنوعیت بهره‌کشی، پرداخت مزد و مزایای مساوی به کارهای هم‌ارزش در کارگاه مادر و کارگاه پیمانکار و اجرای دقیق طرح طبقه‌بندی مشاغل وفق مواد 48، 49 و 50 قانون کار بر موارد ذیل دقیقاً نظارت به عمل آید:

1 ــ بر اساس مفاد دستورالعمل شماره 38 معاونت روابط کار، کارفرمایان اصلی موظف هستند قبل از انعقاد قرارداد با پیمانکاران، آنها را از تمامی هزینه‌های قانونی مربوط به حق‌السعی نیروی کار ناشی از اجرای طرح طبقه‌بندی مشاغل و رعایت عدالت مزدی برای کارهای هم‌ارزش در کارگاه مادر و کارگاه پیمانکار به‌طور شفاف آگاه ساخته و هزینه‌های پیش‌بینی شده را در مبلغ قرارداد منظور نمایند؛ به‌گونه‌ای که پیمانکاران علاوه بر دریافت سود عادلانه، به‌راحتی بتوانند از انجام تمامی تعهدات قاونی خود در برابر نیروی کار برآیند.

2 ــ چنانچه کارفرمای اصلی یا پیمان‌دهنده به هر دلیلی از برآورد دقیق تمامی مزایای قانونی نیروی کار در انطباق با مقاوله‌نامه بنیادین شماره 100 و ماده 38 قانون کار در ارتباط با تمامی مزایای قانونی نیروی کار موضوع قرارداد یا یکسان‌سازی پرداخت‌ها در کارگاه مادر و کارگاه پیمانکار در مشاغل هم‌ارزش استنکاف ورزیده و نیروی کار پیمانکار مورد اجحاف قرار گیرد و موارد اجحاف به مراجع کشیده شود، کارفرمای اصلی مطابق ماده 13 قانون کار، قانوناً پاسخگوی مطالبات پیمانکار بوده و کارگران پیمانکار حق دارند علیه کارفرمای اصلی اقامه دعوا نمایند».

منبع : تسنیم


روحانی در همایش ملی سازمان های مردم نهاد سلامت:


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 26 )    ...   4   5   6   7   8   9   10   ...   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
خوش آمدید.


دانلود آهنگ
 
 
بالای صفحه